Boom Malaga

Vreugde

ervaren

Misschien is vreugde wel heel simpel te ervaren:

bij t wandelen in ’t Bossche Broek, een oud moerasgebied,
genietend van de natuur,
het weer en de Nederlandse luchten en
me intussen te realiseren dat ik vrij en blij als een vogeltje kan vliegen
waarheen de wind mij draagt ….

Brandstof

Toch ben ik in de zomer erg op zoek naar vreugde, in mijzelf, om mij heen en naar het herkennen ervan.
Vreugde is één van mijn kernwaarden, belangrijke brandstof….

“Wellicht kan je geen vreugde ervaren als je er een vergrootglas op zet …?”

Want wat is dan

  • blij zijn?
  • tevreden zijn?
  • gelukkig zijn?

Kernkwadrant

Heb ik hier een kernkwadrant te pakken?
En staat verdriet in een nieuw kwadrant dan tegenover vreugde?

Bestaat er vreugde zonder rouw?
Of gaat het hier meer over subtiele overgangen?
Een stijgende trap?

Weten

Hoe weet ik wat ik voel?

  • Tevreden – een zacht warm zoemen in mezelf, in mijn buik ….
  • Gelukkig –  een warm zacht tintelend gevoel over en in heel mijn lichaam ….
  • Blij – het warme zoemen is opgestegen naar mijn borst en gaat borrelen, ik moet gaan bewegen …
  • Vreugde – het zachte tintelende gevoel bruist en moet naar buiten, ik wil vliegen ….