Leuk recept om snel op te kikkeren

Kleuren eten

Ikzelf heb smaakervaringen bij intense kleuren. Niet zo heel concreet dat blauw naar aardbeien smaakt, wel dat blauw bij mij het lekkere volle gevoel in mijn mond oproept dat ik bij aardbeien eten heb …
En een sappige groene wei stroomt bij mij naar binnen en geeft mij het heerlijke gevoel van een zoet frisse smoothie.

In ieder geval knap ik erg op van een kleuren bad buiten.
Misschien jij ook, daarom geef ik jou mijn recept.

Benodigdheden

  • Tijd
  • Aandacht
  • Licht
  • Warmte
  • Vertrouwen
  • Een bosrand
  • Uitzicht op een weide
  • Blauwe hemel, evt. met witte wolkenplukken

Handelswijze

Ga met je rug naar het bos staan, met je voeten uit elkaar en stevig op de grond. Adem diep in en weer uit en kijk rustig naar de lucht. Maak je hoofd vrij, voel de warmte en neem het blauw in je op. Proef het blauw in je mond.

Laat het even op je inwerken en daarna weer uit je mond stromen.

Ga nog een keer stevig staan, met ontspannen armen, nek en rug. Misschien zelfs met je knieën een beetje gebogen en kijk dan naar het groen van de weide. Knijp je ogen tot spleetjes en doe ze open. Sper je ogen vervolgens wijd open en ga weer terug naar hun normale stand.

Wat zie je?
Wat voel je?
Waar in je lichaam?
Zijn de kleuren om je heen na dit kleuren eten helderder dan voorheen?

Synesthesie

“Het fenomeen dat bepaalde zintuigen met elkaar in verbinding stelt.”

Dit fenomeen is niet voor ieder mens van toepassing. Niet alle mensen proeven kleuren of zien geluiden.
Ken jij het?
Uit eigen ervaring?
Bij welke kleuren?
Wat ervaar je dan?

Ik knap erg op van een kleuren bad buiten.
Misschien jij ook, daarom gaf ik jou mijn recept.

0 reacties

Plaats een Reactie

Ik ben benieuwd naar jouw ervaringen in het landschap van de ziel.

Jouw e-mailadres zal niet gepubliceerd worden en de vereiste velden om jouw reactie te kunnen beantwoorden zijn gemarkeerd met *.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *